TOEFL 托福？IELTS 雅思？SAT 還是 TOEIC 多益？出國留學到底該考哪個英文檢定？

Pano Education
3天前
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想出國留學的大學生，常常面臨第一個重要問題就是：「我該考哪一種英文檢定？」市面上的語言測驗琳瑯滿目，TOEFL 托福、IELTS 雅思、Duolingo English Test、甚至TOEIC 多益…哪一個最適合你？本篇文章將一次解答，讓你依據申請國家、學校要求、預算與個人風格，選出最合適的語言測驗。

常見語言檢定一覽

測驗名稱	特點與適用對象
TOEFL iBT	美國主流檢定；網路測驗；適合偏好美式英語者
IELTS Academic	英國、澳洲、新加坡等地偏好；包含面對面口說
Duolingo English Test	可在家考；48 小時出分；費用低；方便快速
Cambridge English	歐洲部分學校偏好；成績終身有效，但接受度較低
TOEIC（多益）	商業英語用途為主；不建議做為學術升學主要檢定
SAT/ACT（附加測驗）	美國部分大學加分項；非語言能力測驗，但反映閱讀與邏輯能力

各國升學建議語言檢定

國家地區	推薦語言測驗	備註
🇺🇸 美國	TOEFL / IELTS / Duolingo	TOEFL 為主流，部分學校開放 Duolingo
🇬🇧 英國	IELTS Academic	幾乎為官方與學校必備條件
🇨🇦 加拿大	IELTS / TOEFL / Duolingo	大多數學校接受三者，視科系與學校而定
🇦🇺 澳洲	IELTS	適用於學校與學生簽證申請
🇳🇿 紐西蘭	IELTS	適用於學校與學生簽證申請
🇪🇺 歐洲國家	IELTS / TOEFL / Cambridge	德法荷部分學校有其他語言補充要求
🇸🇬 新加坡	IELTS / TOEFL	英語為教學語言，要求與英澳接近
🇭🇰 香港	IELTS / TOEFL / Duolingo	香港學校近年也接受 DET，建議查明校方細節
🇯🇵 日本	IELTS / TOEFL	英語學位學程（如 G30）通常需語言檢定
🇰🇷 韓國	IELTS / TOEFL	國際課程多需要語言成績

各測驗比較表

項目	TOEFL iBT	IELTS Academic	Duolingo English Test
形式	網路測驗	紙本或電腦 + 面試	完全線上
時間長度	約 2 小時	約 2 小時 45 分	約 1 小時
費用	$150–$300 USD	$190–$250 USD	$70–$80 USD
出分時間	6–10 天	約 13 天	48 小時
測驗內容	閱讀、聽力、口說、寫作	閱讀、聽力、口說、寫作	四大項整合式
分數範圍	0–120	1–9	10–160
有效期限	2 年	2 年	2 年

Duolingo / TOEFL / IELTS 分數對照

Duolingo 分數	TOEFL iBT	IELTS
160	120	8.5–9
145	113–116	7.5
125	93–97	6.5
115	82–86	6.0
100	65–69	5.5
90	53–58	5.0

*資料來源：Duolingo 官方換算表 + ETS 公開資料

怎麼選擇？哪一種檢定適合你？

確認學校接受哪些測驗：去學校官網 admission page 查看 language requirement
衡量時間與預算：若時間緊迫且預算有限，Duolingo 是彈性方案
根據個人強項選測驗：偏好面對面口說可選 IELTS；喜歡電腦操作可選 TOEFL；需短時間出分可選 Duolingo

你是這樣的學生嗎？	適合測驗
申請美國、習慣電腦考試	TOEFL iBT
申請英國或澳洲、能接受面試口說	IELTS Academic
想快速考完、短時間拿到分數	Duolingo English Test
有歐洲申請目標	IELTS / Cambridge
還沒決定申請哪國、想保守一點	IELTS（全球接受度最高）
只想證明職場英文能力，不升學	TOEIC（多益）